ยุบบวมเร็วหลังศัลยกรรมด้วยวิธีนี้

หลังทำศัลยกรรมทำอย่างไรถึงจะฟื้นตัวเร็ว ยุบบวมเร็ว กินยาลดบวมตัวไหนดี กินสมุนไพรตัวนี้ดีไหม ในบทความนี้มีคำตอบครับ

สวัสดีครับ หมอโฮป นพ.อธิคม ถนัดพจนามาตย์ ศัลยแพทย์ตกแต่ง กับ Channel Doctor Hope Plastic Surgery กับความรู้และความจริงในเรื่องศัลยกรรมตกแต่งครับ และคลิปนี้คุณจะได้รู้ว่าทำอย่างไรถึงจะยุบบวมเร็ว ด้วยหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ครับ

ปัญหาเรื่องอาการฟกช้ำ

อาการบวมหลังการทำศัลยกรรมเป็นสิ่งที่สร้างความกังวลใจเป็นอย่างมากกับคนที่กำลังตัดสินใจจะทำศัลยกรรม หลายๆคนกังวลว่า จะลางานนานเท่าไรดี จะออกไปเจอคนอื่นได้ตอนไหน ทำอย่างไรจะยุบบวมให้เร็วที่สุด

งานวิจัยการลดอาการบวมและฟกช้ำหลังทำศัลยกรรม

ที่ผ่านมาได้มีการศึกษาวิจัยเพื่อหาแนวทางว่าควรทำอย่างไรถึงจะช่วยให้มีอาการบวมและฟกช้ำน้อยที่สุดหลังการทำศัลยกรรมตกแต่งเสริมความงาม

จากที่ผมได้ค้นหามาพบว่าส่วนใหญ่งานวิจัยจะศึกษาโดยเน้นกลุ่มที่ทำศัลยกรรมจมูก เหตุผลอาจเป็นเพราะคนทำศัลยกรรมจมูกมีจำนวนมากที่สุดก็ได้ครับ งานวิจัยมีทั้งการให้ยาหรือสารต่าง ๆ ทั้งก่อนและหลังผ่าตัด การปฏิบัติตัวหลังผ่าตัด และเทคนิคการผ่าตัด ซึ่งงานวิจัยเหล่านี้ก็มีผลที่เหมือนกันบ้าง ขัดแย้งกันบ้าง จึงเป็นที่มาของการรวบรวมเอาหลาย ๆ งานวิจัยมาวิเคราะห์

ผมจะขอกล่าวถึงงานวิจัย 2 งาน งานแรกคือ

Intervention to Decrease Postoperative Edema and Ecchymosis after Rhinoplasty: A Systematic Review of Literature โดย Dr.Adrian และคณะ จากสหรัฐอเมริกา ตีพิมพ์ในวารสาร Plastic and Reconstructive Surgery เดือนพฤษภาคม ปี 2016

เป็นการรวบรวมงานวิจัย 50 งาน ที่เกี่ยวข้องกับการลดอาการบวมและฟกช้ำหลังทำจมูก ผมจะไม่ลงรายละเอียดสิ่งที่วิเคราะห์ได้จากงานวิจัยนะครับเพราะจะเป็นวิชาการเกินไป

5 ปัจจัยที่ช่วยลดบวมหลังทำจมูก

สรุปจากงานวิจัยนี้พูดถึง 5 ปัจจัยที่ช่วยลดบวมหลังทำจมูกคือ

1. การให้ Steroid หลังผ่าตัด - เรื่องการให้ Steroid จากที่วิเคราะห์ดูผมมองว่าผลการลดบวมไม่ชัดเจนครับ ส่วนตัวผมไม่ได้ให้ครับ
2. การให้ยาหรือสมุนไพรหลังผ่าตัด - มีพูดถึงหลาย ๆ ตัวครับ แต่มีอยู่ตัวเดียวที่ผลการวิจัยเป็นไปในทิศทางเดียวกันว่าช่วยลดบวมได้คือ Arnica montana ซึ่งเป็นพืชสมุนไพรชนิดหนึ่งในตระกูลดอกทานตะวันครับ
3. การลดการเสียเลือดระหว่างผ่าตัด - สิ่งที่ทำได้คือ การห้ามเลือดที่ดี การให้ยา Tranexamic acid ก่อนผ่าตัด การทำให้ความดันต่ำระหว่างผ่าตัด การประคบเย็นในระหว่างผ่าตัด และการใช้ยาชาที่มี adrenaline ซึ่งช่วยทำให้หลอดเลือดหดตัว ซึ่งข้อนี้คงต้องเป็นหน้าที่ของศัลยแพทย์และวิสัญญีแพทย์ครับ
4. การปฏิบัติตัวหลังผ่าตัด - พบว่าการยกหัวสูง ยิ่งสูงมากเท่าไรยิ่งยุบเร็วครับ ส่วนการเอาวัสดุแพ็คในรูจมูกจะยิ่งทำให้ยุบบวมช้าครับ
5. เทคนิคการผ่าตัด - โดยหัวข้อนี้จะพูดถึงเทคนิคการตอกกระดูกจมูกครับ ซึ่งบางเทคนิคจะบวมมาก บางเทคนิคจะบวมน้อยกว่า ผมขอไม่ลงรายละเอียดนะครับ ปล่อยให้เป็นหน้าที่ของผมในเรื่องนี้ละกันครับ

เนื่องจากงานวิจัยนี้ยังมีข้อจำกัดอยู่บ้าง เพราะงานวิจัยที่รวบรวมมามีวิธีการวัดผลที่แตกต่างกันและงานวิจัยนี้เป็นแค่การรวบรวมข้อมูลเพียงอย่างเดียวไม่ได้มีการวิเคราะห์ข้อมูลหรือทำ meta-analysis จึงเป็นที่มาของงานวิจัยงานที่ 2 เรื่อง The effectiveness of postoperative intervention in patients after rhinoplasty: a meta-analysis โดย Dr.Lee และคณะ จากเกาหลีใต้ตีพิมพ์ใน European Archives of Oto-Rhino-Laryngology เดือนมีนาคม ปี 2017 โดยคัดเลือกงานวิจัยที่เข้าเกณฑ์มาได้ 11 งานวิจัย

3 สิ่งที่ช่วยลดอาการบวมหลังเสริมจมูก

สรุปได้ว่า สิ่งที่ช่วยลดบวมได้ คือ

1. การใช้สมุนไพร Arnica montana
2. การประคบเย็น
3. การปิด tape ที่จมูก ส่วนการแพ็คจมูกจะทำให้บวมมากขึ้น ซึ่งค่อนข้างสอดคล้องกับงานวิจัยแรกครับ

บทสรุป สิ่งที่ช่วยให้การบวมและฟกช้ำหายเร็วขึ้น

จากที่พูดมาทั้งหมดผมขอสรุปสั้น ๆ ให้เอาไปใช้นะครับ สิ่งที่ช่วยให้การบวมและฟกช้ำหายเร็วขึ้นได้แก่

1. เทคนิคในการผ่าตัดและการปิด tape ที่จมูก ซึ่งเป็นหน้าที่ของศัลยแพทย์และวิสัญญีแพทย์ครับ
2. การปฏิบัติตัวหลังผ่าตัด คือการประคบเย็น ยกหัวสูง ส่วนนี้เป็นสิ่งที่คนไข้ต้องช่วยทำครับ
3. ยาหรือสมุนไพรที่ช่วยลดบวมได้ คือ Arnica montana ครับ ถามว่ายาหรือสมุนไพรตัวอื่น ๆ ช่วยลดบวมได้ไหม อาจจะได้ครับ แต่จากข้อมูลที่ได้รับการศึกษาวิจัยแล้วผมพบหลักฐานยืนยันแค่นี้ครับ

ถ้ามีปัญหาเรื่องของการทำศัลยกรรม สนใจอยากทำศัลยกรรม อยากได้คำปรึกษา ส่งรูปมาให้ผมช่วยประเมินใน line official ที่ @dr.hope 

รับชมคลิป ยุบบวมเร็วหลังศัลยกรรมด้วยวิธีนี้

เอกสารอ้างอิง

• ONG, Adrian A., et al. Interventions to decrease postoperative edema and ecchymosis after rhinoplasty: a systematic review of the literature. Plastic and Reconstructive Surgery, 2016, 137.5: 1448-1462.
• LEE, Ho Seok, et al. The effectiveness of postoperative intervention in patients after rhinoplasty: a meta-analysis. European archives of oto-rhino-laryngology, 2017, 274.7: 2685-2694.